玉女岩座落於朗島部落的西邊，是朗島部落重要的地標。在以前，出海捕魚的男人們，如果海況不佳，都要藉由這形似火把的高聳岩石來找到回家的方向。在這塊別具意義的岩石背後，有一個我很喜歡的潛點--玉女外礁。
下水點是條小溪口，許多水肺潛水員也在此上下。
下水點在面對玉女岩的右邊，一條小溪的溪口，順著小溪，很輕鬆的就能走進海裡。
下水前，很容易就能注意到在玉女岩外側的海中，有一塊露出水面的礁石，而這就是一般人所說的玉女外礁。下水後，建議潛友們直接往這塊明顯的標的物游去，途中除了溪口幾塊礁石上的珊瑚覆蓋率很高以外，其他景觀倒不顯特別出色。
露出水面的礁石，即使從路上都能輕易看見。(截取自google map)
到達外礁後，繞行外礁，細心的人不難發現...礁底有一個隧道！沒錯，這就是在玉女外礁下有名的水底洞窟，洞窟長約15米，水深約14~16米，洞窟裡空間相當大，可以同時容納十幾二十個freediver絕對沒問題。但是這個洞窟裡面相當漆黑，對於初次欲挑戰此洞窟的自由潛水員來說，需要先有相當的心理準備。
洞窟內相當漆黑，長度也不短，頗具挑戰性。
在這塊礁、這個洞窟前前後後玩了好幾遍以後，你以為就這樣了嗎？錯！玉女岩外礁真正精彩的，還在後面！在露出水面的外礁的西北方，大約是玉女岩的正前方，有四塊以上的巨大的水下礁石，排成一直線。這四塊礁石，才是我最喜歡的地方。
第一塊與第二塊礁，表面都覆蓋了許多珊瑚，魚群數量與種類都很多，除了珊瑚礁魚類外，這幾塊外礁也常常會看見大型的洄游魚類經過喔！甚至，連明星魚種-隆頭鸚哥魚群也偶爾會游到這兒呢！
第一座水下外礁礁體巨大，各種魚類棲身其中，非常壯麗。
第二座水下外礁礁體稍小，許多珊瑚與魚兒住在平坦的礁頂。
第一塊礁側有幾顆這樣的大海扇，礁頂約7~8米深。
第三塊之後的外礁，礁頂稍深，珊瑚覆蓋率與魚群量都沒有前兩礁豐富，所以我建議潛友們若不是特別想探探，可以不用特別往後游到後面兩塊礁，前兩塊礁已經很美、足夠玩上一整天了呢！
此潛點有蘭嶼較少見的公主海葵與公子小丑喔！
這邊也有蘭嶼更少見的粉紅小丑！
潛點難度：初級至中級
潛點最深：約32米
流與深度：玉女外礁，流通常不強，呈東西流向，也就是平行岸邊的流向，但要注意外圍的外礁礁底深度幾乎都在25米以上，第四塊外礁開始礁底深度甚至超過30米。
適合造訪：非吹著東北風的季節。
潛點注意事項：
1. 玉女外礁底的隧道又長又黑，請先衡量自身能力再進入。
2. 水下外礁礁底深度稍大，請斟酌自己與潛伴的救援能力。
3. 不可以獨潛！不可以獨潛！不可以獨潛！
最後~ 別忘了看美美的總整理影片喔~！！
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